Друг хочет бросить но никак не получается.
Какие методы есть?
[ Тема #11339 в форуме Форум для внеигровых тем ]
Там просят проголосовать:)

В наркологические центры не хочет обращаться

Сила воли. У меня её нет и курить я не могу бросить...

Бросил 2,5 года назад. До этого бросал, держался 1-2 месяца... Сейчас с 10 февраля 2007 года полет нормальный)))

1 поробуй следующее - при курении громко выдыхать дым (как ты после зева выдыхаешь), на протяжение недели так выдыхай, а потом, как привыкнешь - захотел покурить, громко подышал))) (легче буит переносить нехватку никотина, сурьёзно), али пробуй актёрно "курить" ручку али карандашь - тоже помогаить (зависит от силы самовнушаемости)

5. Представляю себе курилку: кто с карандашём в зубах, кто с ручкой, а кто и с фломастером)))

кушать конфет как можно больше

курить бросать нужно в первую очередь мозгами.
в самом же процессе бросания нет ничего сложного, на своем примере убедился.
только плюсы: самочувствие становится лучше, настроение тоже;)

6 дык только веселее))))п.с. на самом деле енто я раскрыл платную тайну "великих и наумнейших", частных писихологов))

1.
-Если хочет (не просто для вида, а РЕАЛЬНО страшно стало) - бросит.
-Как? Так же, как и от любой пагубной привычки. Как отучится грызть ногти? Как отучиться говорить "бля"? Как отучиться путать имена девушек? Контролировать мысли, ибо это - наши тараканы - самое злое для нас, что есть в нас.
-Не помогает? Значит случай тяжелый, бросит только тогда, когда скажется на здоровье (тьфу-тьфу-тьфу ).

И главное не думать, что жизнь сходится на этой минуте клином, ибо за этой минутой - другие, более позитивные.

+10.
Всякие книги, как текст так и аудио, семинары о вреде курения и тп - это попытки занять вас, отвлечь от сигареты. То есть, что бы бросить курить - нужно занять те...ммм, 350 минут в неделю (10 раз х 5 минут х 7 дней) чем то полезным, что бы приносило Вам радость. Общайтесь с родными близкими, которые поддерживают Ваши начинания и всячески поддерживают морально. Общение с противоположными лучше исключить. Временно или как пойдет. Для себя же стараешься, любимого :)

"Любишь кататься - люби и саночки возить"

еще б спросил как начать бить:)

Кури девачег молоденьких.

Хочешь бросить - бросишь)) Не курю около двух лет и не жалуюсь, наоборот доволен))) Я не зарекался что на совсем бросил курить и психологически на меня не давит "груз" каких-то не лепых обещаний!!! Все у тебя в голове))))

Когда у Марка Твена спросили: "Трудно ли бросить курить?" он ответил: "Нет ничего проще! Я бросал раз 100!" )))

Просто бросить.

Не курить! Русские не курят!

прочти книгу Аллена Карра - "Легкий способ бросить курить", предварительно можешь заценить отзывы

18 +++
я 1,5 года назад прочитал эту книгу выборочно, не задаваясь целью - бросить курить . в течении 3х дней бросил курить и до сих пор не курю. не тянуло ни разу.
за 1,5 года основные мысли из книги иногда (!) доносил до курящих друзей. 3 друга бросило, 1н из них вернулся курить через месяц.

p/s/ курил до этого 13 лет. последнее время пачку в день.

Там вся фишка в том, что пока читаешь, можешь, не отказывая себе, хоть 10 пачек в день выкуривать, а вот на последних строчках приходит переосмысливание. Правда, когда читаешь, кажется, что факты банальные, ты и сам всё знаешь, но стоит перебороть себя. А в конце - бац - и чудо!

Читала по инету, потому что думала, что такую нудянутину даже покупать не стоит.. Осталась довольна - помогло :))